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新宿区と千代田区にまたがる東京都の市ヶ谷駅周辺で、ヨガを習いたいと情報をお探しではないですか？
市ヶ谷駅は、都営新宿線、東京メトロ南北線・有楽町線、JR総武線と多くの路線が乗り入れている駅であり、オフィス街であることから、近くでお勤めの方やお住まいの方を中心に、ヨガの需要が高まっている地域です。
ヨガは、リラックスやストレス解消、姿勢や呼吸を改善し、凝り固まった体に酸素を取り込んで、心身の不調を改善してくれる効果が期待できるため、多くの方が始めたいと人気が高まっているエクササイズになります。
では、市ヶ谷駅近くでヨガを習いたい場合、どこで習うのがベストなのでしょうか？
ランキング形式でまとめました。
市ヶ谷のヨガ選びで失敗しない3つのポイント
ポイント1. 市ヶ谷駅周辺にあるヨガを列挙する
市ヶ谷駅近くでヨガを習いたいとお考えなら、市ヶ谷駅周辺にあるヨガスタジオを列挙するところから始めてみましょう。
市ヶ谷駅周辺のヨガは、グーグルマップで検索すると、このようにいくつかヒットしました。
他にもあるかもしれませんので、お友達や会社の同僚に聞いたりして、探してみましょう。
列挙できたら、それぞれのヨガスタジオのホームページで、どんなヨガレッスンを行っているのか、コンセプトや方向性を確認しておきましょう。
ヨガを長続きさせる秘訣は、ご自身に適したヨガに入会することです。
ポイント2. 市ヶ谷駅近辺のヨガの内容やレッスン数を調べる
市ヶ谷駅周辺でヨガを学びたいと情報をお探しなら、ヨガの内容やレッスン数を調べて、比べてみましょう。
上記コンセプトや方向性もそうですが、レッスンスケジュールに関してはよく見ておきましょう。
こちらのように、毎日多くのレッスンを行っているところの方が、活気があってにぎやかですし、講師の方も多く在籍しているはずなので、楽しく通えて長続きする傾向にあります。
また、予定も合わせやすいので、行きたい時間に通えます。
レッスン数が極端に少ないと、予定が合わなくなったタイミングで翌週も行かなくなって、結局やめてしまうということになりかねません。
ポイント3. 良さそうと感じたヨガの体験を受ける
市ヶ谷駅近辺でヨガスタジオへの入会を検討中なら、最後は体験レッスンを受けに行くことをおすすめします。
体験レッスンは、入会する前にレッスンを受けることが出来る制度の事です。
体験を受けることで、レッスンの雰囲気は想像していたものだったか、インストラクターの教えにはついていけそうか、設備は清潔かどうか、ご自身の目で事前に確認することが出来ます。
体験を受けて、良さそうと感じたら、終了後に入会の意思を伝えて、通い始めましょう。
市ヶ谷駅周辺のヨガ人気おすすめランキング！
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第1位 ホットヨガスタジオLAVA市ヶ谷店
市ヶ谷のヨガならLAVA市ヶ谷店が超人気で一番おすすめ！国内に440店舗もあって豊富なレッスンが特徴！住所：新宿区市谷八幡町13 東京洋服会館5F
種類：ホットヨガ
入会金：5,000円（税込）（体験当日入会で0円）
施設使用料：2,500円（税込）
通い放題料金：12,800円（税込）～/月
体験料金：0円
男性：不可市ヶ谷駅周辺でヨガをお探しの場合は、ホットヨガスタジオのLAVA市ヶ谷店が人気ナンバーワンで断トツおすすめです。国内に440店舗もあり、未だに店舗数が増え続けています。LAVAはホットヨガですので、高温多湿のスタジオで大量の汗をかきながらヨガを行い、リラックスや運動不足解消だけでなく、ダイエット効果やデトックス効果、冷え性改善や肩こり改善など、多くの効果が期待できるヨガになります。レッスンの種類も豊富で、ベーシックヨガの他に、お腹引き締めヨガ、パワーヨガ、ボディバランスヨガ、骨盤調整ヨガなど、多くのレッスンが用意されているため、飽きが来ません。体験レッスンが0円なので気軽に受けに行けるのも魅力です。LAVAキャンペーン情報！2025年2月28日（金）まで！
■キャンペーン1（先着80名限定！）
・体験料：500円（税込）⇒0円 ※手ぶらＯＫ
・入会金・登録金：10,000円（税込）⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題：18,800円（税込）⇒1,980円（税込）×3ヶ月（4ヶ月目以降は通常料金）
■キャンペーン2（縛りなし！）
・体験料：500円（税込）⇒0円 ※手ぶらＯＫ
・入会金・登録金：10,000円（税込）⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題：7,800円（税込）～⇒ 6,300円（税込）×3ヶ月（4ヶ月目以降は通常料金）公式サイト⇒ホットヨガスタジオLAVA
まとめ
いかがでしたでしょうか？
ここまでご覧になった方はわかると思いますが、市ヶ谷駅周辺にはそんなに多くのヨガスタジオがあるわけではありません。
市ヶ谷ではない地域で探すことも念頭に置いて、ヨガ選びをされるのも一つだと思います。
例えば、市ヶ谷にもあるLAVAは都内に100店舗以上ありますので、別の地域にもスタジオがあります。
ご自宅の近くや、お買い物でよく行く地域のヨガなどで探すのもいいかもしれません。
市ヶ谷のような都心ではなく、山手線の外側に行った方が、料金が安い傾向にあります。
