【決定版】東京都内で男性入会OKのヨガならココがおすすめ

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こちらのページをご覧の方は、東京でヨガスタジオへの入会をお考えの男性の方ではないでしょうか。

ヨガを行うのは女性が多いと言われていますが、最近ではヨガを始める男性の方が増えています。

ヨガには集中力をアップしたり、リラックス効果、呼吸や姿勢を改善して体調を整える効果が期待できるため、仕事で疲れた体を癒したり、体のメンテナンスのためにヨガを始める男性が増えているのです。

しかし、ヨガスタジオの中には、女性専用のヨガも多く、すべてのスタジオに男性が入会できるかと言えば、そうではありません。

こちらでは、東京で男性の入会可能なヨガを人気おすすめランキング形式でお伝えしたいと思います。

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男性の東京ヨガ選びで失敗しないためには？

ポイント1.男性入会OKのヨガの候補を挙げる

男性の方で東京都内にあるヨガへの入会をお考えの方は、まずは都内に男性の入会が可能なヨガがどれだけあるのか、候補を挙げてみましょう。

女性専用のヨガスタジオも多いですが、探せば男性の入会か可能なヨガは有ります。

男性の入会がOKなヨガが見つかったら、きちんと運営されているのか、人気がありありそうかどうかを見ておきましょう。

きちんと運営されていないヨガスタジオの場合は、あまりにも少人数だったり、レッスン数が少なかったり、急に休講になったりして、行きたいの行けなかったり、気を遣う羽目になってしまい、安心して通うことが出来ません。

ある程度きちんと運営されていれば、普通に通えますので、候補に挙げたヨガスタジオはレッスンを受けに行って本当に大丈夫なのかかどうか、見ておきましょう。

ポイント2.どんなヨガを展開しているのか、男女比などをチェック

男性の方で東京にあるヨガスタジオへの入会をお考えの場合、候補がリストアップ出来たら、どんなヨガを展開しているのか見ておきましょう。

その際には、ご自身でどんなヨガを習いたいのか、どんな効果を期待するのかを明確にしておくと、ご自身に合ったヨガが見つかりやすいです。

常温ヨガで、古来のインドヨガをみっちり習いたいのか、最近流行っているホットヨガで汗をかいて、ダイエット効果やデトックス効果を期待するのか、など、チェックしてきましょう。

また、男女比も気になるところです。

女性が多いヨガスタジオの場合、気にするほどではないかもしれませんが、女性のパワーに押されて、端の方でひっそりとレッスンを受けることも、よくある話です。

それでもいいのか、それとも男女比がある程度同じぐらいのヨガスタジオで気軽に受けたいのか、ご自身の希望に合わせて選びましょう。

ポイント3.体験レッスンを予約して受講する

東京都内で男性の方でヨガスタジオへの入会をお考えの場合は、最後は体験レッスンを受けておくことをおすすめします。

体験レッスンを受けなくても入会できるヨガスタジオがほとんどですが、基本的に体験レッスンというのは安い料金で受講できますし、もし違うなと思ったときは、入会せずに帰ることもできます。

体験レッスンを受けることで、どんなヨガレッスンを受講できるのか、雰囲気はどうか、設備は充実しているかなど、入会に値するかどうかを肌で感じることが出来ますので、受けてから入会するかどうかを決めることをおすすめします。

体験レッスンを受講する事で、入会金や月謝が数か月間安くなるケースも多いので、ぜひ受けた方がいいでしょう。

最新版！東京で男性入会可のヨガ人気ランキング！

東京都内でヨガスタジオに関する情報を集めている方の中には、男性の方もいらっしゃるのではないでしょうか。ヨガ人口は日本では女性の方が圧倒的に多いですが、世界的にみれば男性の比率は高く、最近の日本でも男性でヨガを始める方が増えています。

仕事で疲れた体を癒し、リラックス効果や集中力アップ、運動不足解消、その他、体の不調を改善する効果が期待できるためで、ビジネスマンにもピッタリの運動であることは間違いありません。

東京都内では女性専用のヨガが多いですが、男性もOKなヨガもありますので、こちらでご紹介したいと思います。

第1位ホットヨガカルド
東京都内の男性ヨガならカルドがおすすめ！有酸素マシンや筋トレ設備有りの店舗が多数でスポーツクラブ感覚で通える！
店舗：東京は20店舗以上
種類：ホットヨガ
初期費用：15,000円（ほぼ常時、初期費用0円キャンペーン有り）
通い放題料金：8,500円～
月4回料金：6,700円～
体験料金：907円
男性：東京はおよそ8店舗が男女共用
男性の方で東京都内のヨガスタジオへの入会を検討されている方なら、カルドが一番おすすめです。上記おすすめのヨガスタジオはドゥミ・ルネサンス以外はすべて男性可の店舗があります。もちろん運動強度が強めのピラティスも男性におすすめなのですが、カルド一番おすすめの決め手は、ランニングマシンやダンベルなどのフィットネスゾーンが用意されている店舗が多くあります（ない店舗もあります）。ジムに通う感覚で、ヨガをメインに取り組めますので、男性の方に特におすすめです。
公式サイト⇒驚異のダイエット空間【ホットヨガのカルド】
第2位 zen place（旧ヨガプラス）
東京の男性ヨガならzen placeもおすすめ！男性の入会者も多い本格ヨガスタジオ！
場所：新宿・三軒茶屋など都内12スタジオ
種類：常温ヨガ
入会金：0円
通い放題料金：13,703円
月4回料金：8,565円
体験料金：1,000円
男性：可
東京都内で男性の方がヨガスタジオへの入会をお考えの場合は、zen place（旧ヨガプラス）もおすすめです。zen placeは全店男女共用の本格ヨガスタジオ。日本よりもヨガ人口が多いとされているアメリカで権威的になっているヨガワークスのメソッドを取り入れるのがzen placeのレッスンです。ヨガを基礎から学べますし、最新のメソッドも取り入れたレッスンを受講できますので、非常におすすめです。男性の入会者も多く、男性の方でもレッスン中に気兼ねすることなく集中して取り組めるヨガスタジオです。
2024年10月31日（木）まで！zen place割引キャンペーン中！
・マットグループ体験　通常最大3,300円（税込）⇒ 1,000円（税込）
・マシングループ体験　通常5,000円（税込）⇒ 3,000円（税込）
・体験当日の入会で、入会金通常最大33,000円（税込）⇒ 0円
公式サイト⇒zen place
第3位 zen place pilates（旧ピラティススタイル）
東京都内の男性ヨガならzen place pilatesも人気！アスリートもこぞって行う運動強度高めのエクササイズ！
店舗：都内30店舗
種類：ピラティス
初期費用：0円
通い放題プラン：12,963円
週2回プラン：8,565円
体験料金：1,001円（税込）
男性：可
東京都内でヨガを習いたいとお考えの男性の方なら、zen place pilates（旧ピラティススタイル）もおすすめです。zen place pilatesは、厳密にはヨガのレッスンではないですが、プロ野球選手やゴルフ選手など、アスリートがこぞってオフシーズンに取り入れているエクササイズであるピラティスレッスンが受講できます。ピラティスは運動強度がやや高めなので、男性の方がおすすめ。インナーマッスルを強化して、体の根本から強くてしなやかな身体を手に入れ、けがや病気をしにくい体を作る効果が期待できます。初心者にもやさしいレッスンと評判です。
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・マットグループ体験　通常最大3,300円（税込）⇒ 1,000円（税込）
・マシングループ体験　通常5,000円（税込）⇒ 3,000円（税込）
・体験当日の入会で、入会金通常最大33,000円（税込）⇒ 0円
公式サイト⇒zen place pilates（旧ピラティススタイル）
第4位 zen place hot yoga（旧ビクラムヨガ）
東京の男性ヨガならzen place hot yoga（旧ビクラムヨガ）も人気有り！アメリカ発のホットヨガで男性の受講者も多い！
店舗：新宿・銀座
種類：ホットヨガ
初期費用：なし
通い放題プラン：13,000円～
月4回プラン：8,800円～
体験料金：1,001円（税込）
男性：可
東京都内でヨガスタジオへの入会をお考えの場合は、zen place hot yoga（旧ビクラムヨガ）もおすすめです。zen place hot yogaは、全米で大ヒットしたホットヨガスタジオ。日本で今流行っているホットヨガの走りとも言われており、ホットヨガの元祖とも言えます。ホットヨガと言えば女性ユーザーが多いイメージの方が多いかもしれませんが、ビクラムヨガは男性の受講者も多いです。体験レッスンが安い料金で受講できるのもメリット。東京には新宿と銀座にしかないのがデメリットです。
2024年10月31日（木）まで！zen place割引キャンペーン中！
・マットグループ体験　通常最大3,300円（税込）⇒ 1,000円（税込）
・マシングループ体験　通常5,000円（税込）⇒ 3,000円（税込）
・体験当日の入会で、入会金通常最大33,000円（税込）⇒ 0円
公式サイト⇒zen place hot yoga（旧ビクラムヨガ）