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東京都世田谷区にある京王線の下高井戸駅周辺でヨガを習いたいとお考えではないですか?
下高井戸駅は1日4万人前後が乗り降りする駅と言われており、周辺は甲州街道があって住宅街が広がっているのと、日大などの学舎もあるため、住民や学生を中心にヨガに対する需要が高まっています。
ヨガは、ストレス解消やリラックスの他に、慢性的な腰痛や頭痛の改善にも効果が期待できると言われており、体のメンテナンスをしたい方を中心に人気が広がっています。
では、下高井戸駅近くで実際にヨガ探しをする際に、どこがおすすめのヨガなのでしょうか。
『レッスン数が多い』『初心者に優しい』の視点で解説しますので、下高井戸でのヨガ選びの参考になれば幸いです。
下高井戸駅周辺のヨガ選びで失敗しない3つのポイント
ポイント1. 下高井戸駅周辺のヨガをグーグル検索などで探す
下高井戸駅周辺でヨガスタジオへの入会を検討中の場合は、下高井戸駅近くにどんなヨガスタジオがあるのか探すことから始めてみましょう。
探す際には、グーグル検索が一番簡単です。
マップ検索をしてみると、このようにいくつかヒットします。
探し出したら、そのヨガスタジオのホームページを見ていきましょう。
どんな目的でヨガスタジオを運営しているのか、どんなヨガレッスンを行っているのかに着目してみていると、ご自身が入会すべきヨガかどうかが見えてくると思います。
ポイント2. 探し出したヨガの内容を見て、ご自身に合ったヨガを探す
下高井戸駅周辺でヨガスタジオへの入会をお考えの場合は、探し出したヨガスタジオからご自身に合ったスタジオを見つけましょう。
特に、設備やレッスン数、料金に注目してみましょう。
設備は充実していた方がいいですし、出来ればシャワーがあるスタジオの方が、夏はすっきりしてスタジオを後に出来ます。
レッスン数は、毎日数レッスン行っているスタジオの方が、予定が合わせやすいです。
たまに、週に数回しか開催していないスタジオがあるのですが、そのようなスタジオだと、予定が合わせにくい場合があります。
料金はご自身に見合ったヨガスタジオを選びましょう。また、設備やレッスン数に見合った料金かどうか、検討してみましょう。
ポイント3. 気に入ったヨガが見つかったら、体験レッスンを受けに行く
下高井戸駅周辺でヨガを学びたいと情報をお探しの場合は、最後は気に入ったヨガの体験レッスンを受けに行くことをおすすめいたします。
体験レッスンは、入会前に一度だけレッスンを受けることが出来る制度の事で、体験を受講する事で、本当に入会すべきヨガスタジオなのかどうか検討材料になりますので、ヨガ選びの失敗を減らすことが出来ます。
また、インストラクターの方がどんな教え方をするのか、設備は実際どのようなものかも見ることが出来ます。
特に問題点が無ければ、そのまま入会手続きをして、ヨガを習い始めましょう。
下高井戸駅周辺のヨガ人気おすすめランキング!
第1位 ホットヨガスタジオLAVA下高井戸店
下高井戸駅周辺のヨガならLAVAが人気ナンバーワン!国内最大級440店舗の超人気ホットヨガスタジオ!住所:世田谷区赤堤4-48-11 小林ビルB1F
種類:ホットヨガ
入会金:5,000円(税込)(体験当日入会で0円)
施設使用料:2,500円(税込)
通い放題料金:11,800円(税込)~/月
体験料金:0円
男性:不可世田谷区の下高井戸駅周辺でヨガスタジオをお探しの場合は、ホットヨガスタジオのLAVA下高井戸店がおすすめになります。LAVAは国内には440店舗以上、東京都内には100店舗以上ある超人気ヨガスタジオです。LAVAのヨガはホットヨガ。高温多湿のスタジオ内でヨガを行うことで、ヨガ本来の効果と、汗をかいてデトックス効果や美容効果が期待できることで、女性を中心に人気です。また、LAVAは20を超えるオリジナルなヨガレッスンが魅力。ベーシックヨガから美容健康に特化したリンパヨガ、足痩せヨガなど様々なレッスンが用意されていますので、飽きが来ません。LAVAキャンペーン情報!2024年12月31日(火)まで!
■キャンペーン1(先着50名限定!)
・体験料:500円(税込)⇒200円(税込) ※手ぶらOK
・入会金・登録金:10,000円(税込)⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題:18,800円(税込)⇒2,980円(税込)×3ヶ月(4ヶ月目以降は通常料金)
■キャンペーン2(縛りなし!)
・体験料:500円(税込)⇒200円(税込) ※手ぶらOK
・入会金・登録金:10,000円(税込)⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題:7,800円(税込)~⇒ 6,300円(税込)×3ヶ月(4ヶ月目以降は通常料金)公式サイト⇒ホットヨガスタジオLAVA第2位 ルビーホットヨガ&リラクゼーション
下高井戸駅周辺のヨガならルビーホットヨガもおすすめ!貴宝石という岩盤の上で行う岩盤ホットヨガ!住所:世田谷区赤堤4-35-5-1F
種類:岩盤ホットヨガ
入会金:0円
施設使用料:0円
通い放題料金:12,000円(税込)~/月
体験料金:1,100円(税込)
男性:可下高井戸駅周辺でヨガスタジオへの入会をお考えの場合は、ルビーホットヨガもおすすめになります。貴宝石という暖められた岩盤の上で行う岩盤ホットヨガになっており、汗をかいてヨガを行うことで、肩こり解消、リラックス、シェイプアップ効果などが期待できます。男性も入会可能です。公式サイト⇒ルビーホットヨガ&リラクゼーション第3位 りらく洞ゆうな
下高井戸のヨガならりらく洞ゆうなもおすすめ!整体店で行っている少人数制のヨガ教室!住所:世田谷区松原3-42-1 クラウンズコート3F
種類:ヨガ
入会金:3,300円(税込)
施設使用料:0円
通い放題料金:15,400円(税込)/月
体験料金:2,200円(税込)
男性:※要確認下高井戸駅周辺でヨガを習いたいなら、りらく洞ゆうなもおすすめになります。りらく洞ゆうなは整体施術やエステ、アロママッサージを行っていますが、少人数制のヨガ教室も行っており、レッスンを受けることができます。毎日1~3レッスンとレッスン数もまずまずです。公式サイト⇒りらく洞ゆうな
まとめ
いかがでしたでしたか?
下高井戸駅近くで良さそうなヨガはありましたでしょうか?
しかし、下高井戸駅周辺に多くの人気ヨガが集まっているわけではありません。
他の地域で探すことも念頭に置きつつ、もし上記で良さそうと感じるヨガあれば、体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか?
最後に注意しておきたい点は、公式サイトを見て難しそうと感じたヨガは、注意していた方が良いです。
ヨガは追及して行くと突き当たりますが、深い思想や哲学的要素を含んだエクササイズである側面があります。
そういった難しい部分を前面に出すヨガは、特にヨガ初心者の方には向きません。
もし、下高井戸でヨガ初心者の方がヨガを始めるなら、管理人はやはりLAVA下高井戸店から始めるのが良いかと思います。
LAVAは、ダイエットや美容、健康といった誰でも興味を持つ要素を前面に出したヨガレッスンを行っています。
そういった興味を持ちやすいヨガから入っていった方が、ヨガの面白さをより感じることが出来るでしょう。