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こちらのページをご訪問の方は、東京都三鷹市にあるJR三鷹駅周辺でヨガを習いたいと情報をお探しの方ではないでしょうか。
ヨガは、姿勢を改善したり、呼吸の意識を高めることで、身体の力を高めて健康や美容に良い効果をもたらすと言われているため、全国的に人気が高まっており、三鷹でも需要が高まっています。
三鷹にはいくつかのヨガスタジオがありますが、どのスタジオが人気があるのか、教えてくれるホームページは多くありません。
当サイトは、『レッスン数が多い』『初心者に優しい』の観点に重点を置いて、三鷹駅周辺でどこがおすすめのヨガなのか、ランキング形式でご紹介します。
三鷹のヨガ選びで失敗しないコツ
ポイント1. 三鷹駅周辺にある良さそうなヨガスタジオの候補を挙げる
三鷹駅周辺でヨガスタジオをお探しの場合は、まずはネット検索などで、三鷹駅近くにどんなヨガスタジオやヨガ教室があるのか、良さそうなところを候補に上げましょう。
三鷹にはいくつかの人気ヨガスタジオがあります。
(↑グーグルマップで検索すると、ヨガじゃないものも入っていますが、これだけヒットしました。)
候補に挙げる際のポイントは、実際に通っている人が多そうかどうか。こちらをチェックしておきましょう。
ヨガスタジオや教室と言っても様々で、スポーツクラブ感覚で通えるヨガも有れば、個人教室のようなところも有ります。
もし、ご訪問者様がヨガ初心者の場合は、前者の方が気軽に通うことが出来ます。
個人教室のようなところでは人数が少ないため、気軽さという意味では劣ってしまいます。
ポイント2. それぞれの内容をチェックして比較する
三鷹駅周辺でヨガスタジオをお探しの場合、候補を挙げられたら、内容をチェックして比較しましょう。
注目ポイントは、ヨガの内容と料金です。
ヨガと一口に言っても、様々な種類のヨガがありますし、最近では高温多湿のスタジオで行うホットヨガの人気が高まっていますし、スタジオによって様々。
ご自身がどんなヨガを習いたいのか、どんな効果を期待しているのか、という点を考えつつ、ご自身に合ったヨガスタジオを選びましょう。
また、料金形態に関してはきちっとお支払いしていけるようなプランを選ぶこと、コストパフォーマンスが優れたヨガスタジオを選ぶことが大切です。
ポイント3. 体験レッスンを受けに行って、正式入会するか確かめる
三鷹駅周辺でヨガへの入会を検討されている場合は、最後は体験レッスンを受けに行って、実際にどんなレッスンを行っているのか、どんな施設で行っているのかを確かめることが大切です。
体験レッスンは、大体のヨガスタジオで実施されています。
思っていたヨガレッスンと違う、ということもあるでしょうし、意外とつまらなかった、ということもあるかもしれません。
そうなるとせっかく入会金を払って会員になったのに、すぐに退会する、ということになりかねません。
体験レッスンは大抵の場合、通常のワンレッスンの料金よりも安く受講できることがほとんどですので、気軽に受けに行けますので、実際に体験してから正式入会しても遅くはありません。
最新版！三鷹駅周辺のヨガ人気ランキング
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第1位 ホットヨガスタジオLAVA三鷹店
三鷹のヨガならLAVAが断トツ人気ナンバーワン！国内440店舗以上の超人気ホットヨガスタジオ！住所：武蔵野市中町1-6-5 Y･Nビルみたか5F
種類：ホットヨガ
入会金：5,000円（税込）（体験当日入会で0円）
施設使用料：2,500円（税込）
通い放題料金：11,800円（税込）～/月
体験料金：0円
男性：不可三鷹駅周辺でヨガスタジオをお探しなら、ホットヨガスタジオのLAVA三鷹店が断トツでおすすめです。設備の充実度、レッスン数の豊富さ、インストラクターの質、どれをとっても他を引き寄せないほどのクオリティで満足度が高いです。LAVAはホットヨガですので、汗をかきながらヨガを行うことで、ヨガの効果にプラスして、シェイプアップ効果、老廃物を排出することの美肌効果、冷え性の改善、肩こり改善など、多くの効果が期待できます。体験レッスンが0円なので気軽に受講できるのも魅力です。LAVAキャンペーン情報！2024年4月30日（火）まで！
■キャンペーン1（先着50名限定！）
・体験料：500円（税込）⇒200円（税込） ※手ぶらＯＫ
・入会金・登録金：10,000円（税込）⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題：16,800円（税込）⇒2,980円（税込）×3ヶ月（4ヶ月目以降は通常料金）
■キャンペーン2（縛りなし！）
・体験料：500円（税込）⇒200円（税込） ※手ぶらＯＫ
・入会金：10,000円（税込）⇒ 0円 ※施設使用料2,500円(税込)のみ
・通い放題：7,800円（税込）～⇒ 6,300円（税込）×3ヶ月（4ヶ月目以降は通常料金）公式サイト⇒ホットヨガスタジオLAVA 第2位 美温 三鷹
三鷹のヨガなら美温もおすすめ！溶岩石の遠赤外線で温めるホットヨガなので、体の芯から温まる！住所：三鷹市下連雀 3-27-13 正栄ビル2F
種類：溶岩石ホットヨガ
入会金：3,300円
施設使用料：0円
月8回料金：14,740円（税込）
月4回料金：9,790円（税込）
体験料金：1,000円（税込）
男性：不可三鷹のヨガなら、美温もおすすめです。美温は女性専用の溶岩石ホットヨガスタジオ。スタジオの床の下に溶岩が敷き詰められていてその熱で体を温めますので、代謝アップや美肌効果が期待できます。公式サイト⇒美温三鷹第3位 AURA SPA三鷹店
三鷹のヨガなら溶岩ホットヨガのAURA SPA三鷹店も人気有り！岩盤浴や天然温泉の利用も可能！住所：三鷹市井口3-6-4
種類：溶岩ホットヨガ
入会金：22,000円
施設使用料：0円
通い放題料金：13,946円（税込）～/月
体験料金：キャンペーンなどにより異なる
男性：不可三鷹でヨガをお探しなら、溶岩ホットヨガのAURA SPAもおすすめです。AURA SPAは、火山から噴出して冷えた玄武岩を使用してスタジオ内を温めるので、質の良い熱で体を温めてくれて、冷え性の改善やダイエット効果が高く期待できます。また、AURA SPAは岩盤浴や天然温泉の利用も可能。駅から少し歩くものの、女性に魅力的なホットヨガスタジオです。公式サイト⇒AURA SPA三鷹店第4位 ohana yoga三鷹クラス
ohana yoga三鷹クラスはベーシックな常温ヨガのヨガ教室！週1回開催で安く受講できるヨガ！住所：三鷹駅周辺のレンタルスペース※要問い合わせ
種類：常温ヨガ
入会金：0円
施設使用料：0円
1レッスン：1,800円
4回プラン料金：6,000円
体験料金：1,000円
男性：要確認三鷹駅周辺でヨガスタジオをお探しの場合は、ohana yoga三鷹クラスもおすすめです。ohana yoga三鷹クラスは水曜と日曜隔週で月2回レッスン行っています。ベーシックなヨガポーズや瞑想を中心にしたレッスン内容となっており、レッスン料金も非常に安いですが、レッスン数が非常に少ないのがデメリットです。公式サイト⇒ohana yoga三鷹クラス
まとめ
いかがでしたでしょうか？
三鷹駅周辺で、良さそうなヨガは見つかりましたでしょうか？
三鷹駅周辺にはいくつかの人気ヨガがありますので、ホームページをよく見て、ご自身が受けたいと思うレッスンを探してみてください。
ただ、注意が必要なのは、これからヨガを始める方が、あまりマニアックなヨガスタジオに入会しすぎないことです。
ヨガは追及すると非常に深い世界であり、ヨガ未経験の方が体験してもよくわからない理論も出てきます。
初回にそのようなヨガに当たってしまうと、つまらなく感じてしまって、結局やめてしまうことになりかねません。
ヨガ未経験の方なラ、管理人はやはりLAVA三鷹店をおすすめします。
LAVAは、ヨガ未経験の方にとってもわかりやすいレッスンを提供していると感じます。
長年取り組んでいる方からすると、物足りない部分もあるかもしれませんが、これからヨガを始める方は、LAVAからヨガライフをスタートしてみてはいかがでしょうか。
