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東京都中央区にある日本橋駅周辺でヨガスタジオをお探しではないですか？
日本橋駅は東京メトロ銀座線・東西線、都営浅草線と３つの路線が乗り入れる駅であり、各９万人もの人が毎日利用する駅であることから、駅周辺でヨガを習いたいという声が高まっています。
ヨガは深い呼吸と柔軟性を身に着け、脳に酸素をより多く送り込むことでの脳活性化、けがや身体不調を起こしにくい身体作りに効果が期待できるということで、健康ブームも後押しして、人気が高まっています。
では、日本橋駅周辺でヨガスタジオに通いたいと考えた場合、どこに通うのが良いのでしょうか？
こちらでは、日本橋のヨガをランキングでまとめました。
日本橋のヨガ選びで失敗しないポイント
ポイント1. 日本橋駅周辺にあるヨガを列挙する
日本橋駅近くでヨガスタジオへの入会をお考えなら、日本橋駅周辺のヨガを列挙してみましょう。
詳しい知人に聞いたり、実際にヨガスタジオに通っている知人に聞いたりすると、見つかります。
こうやってグーグルの地図検索を使ってもいくつか見つかると思います。
いくつか見つけ出したら、それらの公式サイトを訪問して、どんなヨガスタジオなのかを何となく見ていきましょう。
ヨガと一口に言っても様々です。
どんな方向けで、どんな効果が期待できるヨガスタジオなのかを見ていきましょう。
ポイント2. 日本橋駅近くにあるヨガの内容を調べる
日本橋駅周辺でヨガスタジオへの入会を検討中なら、列挙したヨガの内容を調べましょう。
ポイントはレッスンの豊富さと設備の充実度が挙げられます。
レッスンスケジュールはこのように多くのレッスンが毎日行われているところの方が、予定が合わせやすく、レッスンのバリエーションも豊富な可能性が高いです。
反対に週に数回しか行っていないところなら、予定が合わなくなって、結果やめてしまうことになりかねません。
また、設備に関しても、清潔感はあるかどうか、マットレンタルはしてくれるのかどうかなどチェックして、より条件が良いところを選びましょう。
ポイント3. もし体験レッスン制度があれば必ず受けておくのがおすすめ
日本橋駅周辺でヨガを習いたいとお考えなら、体験レッスンを受けておくことをおすすめします。
体験レッスンは、行っているスタジオとそうでないところもありますが、最近では導入しているヨガスタジオが増えてきています。
体験を受けることで、実際に入会して良いヨガスタジオか、自分と合っているかどうか、入会の最終チェックをすることが出来ます。
体験を受けて、望んでいる効果を感じるようなら、入会の意思を伝えて、入会手続きをしましょう。
最新の日本橋駅ヨガランキングはこちら
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第1位 zen place pilates 八重洲スタジオ
日本橋駅周辺のヨガならzen place pilates 八重洲スタジオがおすすめ！アスリートも行う体幹トレーニング！住所：中央区日本橋2丁目3−21 八重洲セントラルビル6F
種類：ピラティス
入会金：33,000円（税込）（体験当日入会で0円）
施設使用料：0円
通い放題料金：13,552円（税込）～/月
体験料金：3,300円（税込）
男性：可日本橋駅周辺でヨガスタジオへの入会をお考えなら、zen place pilates 八重洲スタジオをおすすめします。zen place pilatesは、ピラティス専門スタジオとしては国内最大級です。ピラティスはアメリカでヨガに並ぶほど人気が急上昇しているエクササイズ。胸郭を引き上げて深い呼吸をし、その力を強めるために体幹を鍛えるエクササイズがピラティスの肝です。腹筋に似たややきついエクササイズですが、脳や身体に呼吸を行き届け、身体が持つ力を沢山引き出すことで身体の不調改善につながります。料金はやや高めですが、体の不調を改善したい方におすすめです。2024年9月30日（月）まで！zen place割引キャンペーン中！
・マットグループ体験 通常最大3,300円（税込）⇒ 1,000円（税込）
・マシングループ体験 通常5,000円（税込）⇒ 3,000円（税込）
・体験当日の入会で、入会金 通常最大33,000円（税込）⇒ 0円 第2位 カルチャー&ボディワークス
日本橋のヨガならカルチャー&ボディワークスも選択肢！常温ヨガ、ピラティス、フラダンスなど！住所：中央区日本橋本町1-3-2本町ビル1F
種類：常温ヨガ、ピラティス、フラダンス
入会金：要問い合わせ
施設使用料：0円
月8回料金：22,000円（税込）（ヨガ・ピラティスのみ）
月4回料金：12,000円（税込）（ヨガ・ピラティスのみ）
体験料金：1,500円（税込）
男性：可日本橋駅近くでヨガを習いたいとお考えなら、カルチャー&ボディワークスも選択肢の一つです。カルチャー&ボディワークスは、日本橋駅からは徒歩4分の所にあります。カルチャー&ボディワークスの特徴は、心身の疲れを癒し、不調の原因を整えるファシリテーション施設である点です。ヨガ、ピラティス、フラダンスを行っており、治療院やフットケアサロンも行っています。公式サイト⇒カルチャー&ボディワークス第3位 ヨガシャンティ ※休業中（2023年1月25日時点）
日本橋のヨガならヨガシャンティも選択肢！ビジネス街で行うビジネスパーソンのためのヨガ！住所：中央区日本橋1-7-6 日本橋日興美装ビル2F
種類：常温ヨガ
入会金： 0円
通い放題料金：10,800円
月4回料金：7,780円
体験料金：1,620円
男性：可日本橋駅近辺でヨガスタジオへの入会を検討中なら、ヨガシャンティも選択肢です。ヨガシャンティは、日本橋駅からは徒歩3分のところにあります。ヨガシャンティは、朝ヨガやランチヨガなどがあり、忙しいビジネスパーソンのためのヨガに重点を置いています。その他、ハタヴィンヤサヨガ、メンズヨガ、リストラティブヨガ、ジャイロキネシス、など、幅広いレッスンを行っています。公式サイト⇒ヨガシャンティ
まとめ
日本橋駅近くのヨガランキングはいかがでしたか？
お気に入りのヨガは見つかりましたでしょうか？
日本橋駅周辺にはそんなに多くのヨガはありません。
他の地域で探すことも念頭に置きつつ、もし良さそうなヨガがあれば体験を受けてみてはいかがでしょうか。
他の地域で探すにしても、気を付けておいた方が良いのは、ヨガ初心者の方は難しそうなことがホームページに書かれてあるヨガには最初から手を出さないことです。
ヨガは非常に深い世界な側面があり、そういったヨガから初心者の方が入っていくと、難しくて面白いと感じる前に飽きてしまうかもしれません。
日本橋駅周辺で探すなら、初心者の方はやはり管理人はzen place pilates 八重洲スタジオをおすすめします。
運動強度は高いものの、初心者でもわかりやすく教えてくれ、ヨガ未経験の方でも気になっている健康についてのアドバイスも多くいただけます。
